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元気になろう
会社に行きたくない、働くのはしんどいし辛いこともある、もう頑張れないと思う時
会社に行くのが嫌になったこと、誰だって一度はあるはずです。 幸せな気持ちだけでお金を稼げたら良いのにね。 疲れて体がしんどいときもあるし、仕事そのものが合わないときもある 人間関係がきつくて気が滅入ることだってある 食べてくためだから... -
元気になろう
孤独を感じるのが当たり前の時代、孤独で寂しい人生にしないために
孤独を感じる、寂しくて辛いと感じる 精神的な緊張がつづく生活をして、現代人の私達は孤独を感じやすい たとえば、そうね 全くそんな風に見えなかったとしても、孤独に耐えながら生きてる人もいます。 みんな、心のガードが固いから、弱っているように... -
人間関係
全てに疲れたら… 生きる気力を取り戻す方法をシェアします
希望を失って、生きる気力をなくすときがある。 それはもしかしたら、 全ての人に起こることではないのかもしれないけど。 頑張っているのに辛いことばかり続く 『また頑張ろう』とはどうしても思えない 心が折れて疲れているのに、この先の人生どう... -
人間関係
アルコール依存の親がいる家庭、機能不全家庭とヤングケアラー、疲れた子供とアダルトチルドレン
家庭環境が良くなかったから、辛いことも多くて 私は、暗くジメッとした疲れてる子供でした。 機能不全家族の中でヤングケアラーやっていたので 世の中のルールを親から教えてもらえず 生きのびるために、大人の顔色を見ながら右往左往する子供時代 ... -
元気になろう
辛いこと悲しいことが続くとき、とりあえず感謝の言葉を口にするおまじない
誰だってそうだけど 辛いこと悲しいことが続いたら、心の余裕だってなくなる 『なぜこんなに大変なんだろう…』って考えるし うまくいってる人のことを妬ましく感じることもあります。 辛くて苦しくていっぱいいっぱい 支えてくれる人にも優しい気持... -
人間関係
悲しい、辛い、疲れた、心が折れた時や全てが嫌になった時に
それほどメンタル弱いわけでもないけど 絶望して全てが嫌になったこと、私も何度もありました。 毎年この時期になると 『自分は無価値なんだ…』 そう思って、立ち直れなかった出来事を思い出したりします。 悲しくて、辛くて、心が折れてしまった...
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