シンガポール夕日と椰子の木
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楽しめて気分転換できて、時間が空いたときに退屈しないためにも、人にはハッピーな気持ちになれる趣味が必要です。

経済的だったら更に良いから、できればお金も無駄につかわない方が良い。

私の趣味の早朝お散歩、経済的で健康的でおすすめですよ。

場所はシンガポールでも日本でも。 治安が良いところだったらどこでも。

夏の日本は4時半頃に夜が明けて朝になりますが、シンガポールの夜明けは一年を通して7時頃です。

だいたい起床時間は朝5時と決めて、私は一日を始めています。

雨が降っていなければ、仕事の前に早朝お散歩に出かけるんです。

この記事の内容

🌸 良い生き方をしている人、成功している人、お金持ち、だいたい皆さん朝型。 

🌸 無駄がなく経済的、朝の早い時間から活動して、日が沈んだら家で過ごす。

🌸 気分転換できて楽しめる上に経済的で健康的、早朝お散歩おすすめです。

Akita
シンガポールでは日焼け対策は必須で、お散歩にはサンクリームを多めにぬってから出発です。

今も暑いシンガポール ですが、これから更に暑くなります。

早朝お散歩で見つけたパパイヤの木

コスパ最強なので趣味は早朝のお散歩

Akita
シンガポールって、ほぼ赤道直下にあるので冬至も夏至もありません。

グリニッジ標準時間から考えると、日本より約2時間遅い場所にありますが、1時間の時差でやっています。

仕事に趣味に、朝の時間を活かそうという、“朝活”という言葉がありますね。

朝活のつもりはないですが、早朝のお散歩が日課になっています。

昔は、深夜まで活動する派だったし、朝も苦手なタイプでした。 

でも、成功している人は、自分の時間管理に厳しくて、ほぼ全員が朝型の生活なので、私も時間の使い方を見直して、生活を仕切りなおしました。

いつも成功するヒントを求めていたので、人生が上手くいっている人を観察していました。

良い生き方をしている人も、成功している人も、お金持ちの人も、皆さん朝型の生活を送っています。

私も今は、朝の早い時間から活動して、日が沈んだら家に帰って好きなことをして過ごしています。

お金も無駄につかわないし、健康的で疲れない暮らしで、このペース気に入ってます。

パパイヤの実、可愛いですよね

健康的で経済的な朝型の生活

Akita若い頃
私も以前は、夜を待って遊びに出かけたり、週末は家で映画をみて2時3時まで夜更かししたりでした。

夜、お酒を飲みに出かけるのも、街をフラフラするのも、わりと好きだったので、日が沈んでからもけっこう活動的でしたよ。

深夜まで活動する、もちろん朝は苦手。

でも、夜更かしした翌日の無駄に疲れている午前中が、すごく勿体なく感じるようになったんですよね。 元々貧乏性なので。

それから仕事ですね。

職場で、たいして頑張らない隣の席の人と、同じような評価しかされないのが『嫌だな』って思ったので、自発的に早く出勤するようになりました。

人よりも余計に仕事してできるようになったら、新しい仕事を覚えるんです。

人事異動のときにはだいたい希望の部署に動かしてもらえました。

平日の朝の起床時間が周りの人と同じだったら、仕事開始と同時に必死で頑張ったところで、他の人よりほんの少しだけマシなパフォーマンスしかできません。  

それだと、いつまでたっても普通の人と同じ評価です。 

皆と同じことにあまり価値はないから、今よりも1時間早く起きて、周りの人よりも時間に余裕をもたせませんか。

1時間早めに起きることも、慣れてしまえば普通のことになります。

『早起きは不得意』って人が多いからこそ、生活を朝型に仕切りなおすとお得なことが多いんです。

こちらはマンゴーの実、黄色くなるといきなり落ちてきます

シンガポールでみつけたコスパ最強の趣味が早朝お散歩

Akita
早起きは三文の徳というのは本当です。

周りの人が動き出す前に、外からの働きかけが始まる前に、済ませたいことは全部片付けます。

実は、シンガポールで暮らすのは私にとってこれが二度目で、一度目はかなり前のことです。

シンガポールの雰囲気はすごーく変わりました。

経済が勢いよく発展して、街並みも大きく変化して、シンガポール人の暮らしも忙しない感じになりました。 

すごくのんびりしていたのに。 

あの頃と変わっていないことは、シンガポールがとにかく一年中暑いことです。 

だから暑くなる前の早朝にお散歩です。

シンガポールは都心にも緑いっぱいの公園があるのでかなり楽しめます。

キレイな南国カラーの鳥も飛んでいるし、木の上を走っていく可愛らしいリスも見かけます。

それと、シンガポールは南国らしく果物の木がけっこうどこにでも植わっていて、パパイヤやマンゴー、マンゴスティンやバナナも見かけます。

まだうす暗い緑の中を一人で黙々と歩いて、すごーく気持ち良いですよ。

実を沢山つけたマンゴーの木

早朝お散歩の帰りはグロサリーショッピング、キレイな女性に会えるから

Akita
時々、お散歩の帰りにショッピングモールに寄ってお買い物をしますが、その時に見かける日本人の女性が、キレイな人ばかりなんです。

オシャレに着飾っているということでもなくて、穏やかな雰囲気でキラキラと目もきれいなんですよね。

充実した気持ちからなのかな。

シンガポールで見かける日本人の女性は、キレイな人が多いんです。

これ、実話ですけど。

日本から遊びに来た友人と一緒に日系のスーパーマーケットに行ったときのことです。

「なんか、シンガポール中のきれいな女の人が皆ここに集まっているみたいだよ。」って、笑いながら言ってました。

そこはシンガポール在住日本人が、普通にお買い物してる普通のスーパーマーケットです。

💠 💠 💠 💠 💠

時々ですが、お散歩の帰りにショッピングモールの中のスーパーに寄って、買い物をします。

お散歩帰りにキレイな人とすれ違うと、ちょっと得した気分になります。

その反面、本気で運動する人のファッションではなくて、なんとなく動きやすいものを選んで着ている自分の服装に、思わずハッとします。 

Akita
キレイでもないし、もう若くもないけれど、せめてオシャレなスニーカーを履いて、着る物にはこだわろうっと🌼。

シンガポール在住の日本人女性はきれいな人が多いです。 微笑みがあって、言葉遣いも丁寧な人ばかりです。

シンガポール夕日と椰子の木

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今日のまとめ

良い生き方をしている人、成功している人、お金持ちの人、ほぼ朝型です。 朝早くから活動することは、無駄がなく経済的だからです。

気分転換できて経済的で楽しめる暇つぶし、早朝お散歩おすすめですよ。

朝は早い時間から活動して、日が沈んだら家で好きなことをして過ごす、お金を貯めるためにも効率的に生活しましょう

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