元気になるための記事– category –

コロナで世界が大混乱していた頃に書いた記事です。加筆修正してアップしています。 戻る予定のフライト前日に再入国申請が通らないと連絡がきまして… その後シンガポールはロックダウン、いきなり戻れなくなりました。 そこからずっと外出自粛の東京で生...

“ふらりとカフェに入る” これは誰でもしたことありますよね。 次の予定まで時間がある時とか 外出先でちょっと休憩するとか 　 ただ、普段からカフェをよく利用するなら カフェでお茶するのが習慣化しているなら けっこうな時間とお金の無駄遣いをしている...

コロナで世界が大混乱していた頃に書いた記事です。加筆修正してアップしています。 世界的な感染拡大をうけて、シンガポール政府が入国制限を決めた。 ウイルスのパンデミックによって世界が混乱しているなか、 私の頭のなかも混乱気味です。 　 2020年3...

『ポジティブ思考が大切』とか『前向きな気持ちでいこう』とか 観念的すぎて分かりにくい 　 無神経な言葉に傷ついて落ちこむ 嫌な出来事が頭から離れない 心配事だったり、自己嫌悪だったり で、モヤモヤ… 　 ネガティブなこと言うなとか、それ難しいです...

前向きな気持ちやポジティブ思考の大切さについて 日本では家でも学校でもほとんど教わらない。 　 中身がない言葉は軽薄でイマイチって捉え方する 日本の文化も理由かもしれない。 　 でもね、幸せになるためにはポジティブ思考が欠かせないんです。 教わ...